Laute Mädchen nerven?Wie Frauen Selbstzweifel im Job überwindenAuch heute noch fällt es vielen Frauen im Job schwer, für sich und ihren Wert einzustehen und den männlichen Kollegen selbstbewusst gegenüberzutreten. Mirijam Trunk gibt im Interview wertvolle Tipps.08.03.2023
Der Harry-William-EffektFamilienfehden zerreißen KinderMal sind es Lappalien, mal Rechthaberei oder der Streit ums Erbe - und Familienzweige liegen im Clinch. Dann von seinen Kindern Loyalität zu verlangen, ist der falsche Weg, sagt ein Familiencoach.06.03.2023
Achtsamkeit für sich selbst Mentale Gesundheit Schritt für Schritt verbessernIn Krisenzeiten ist es besonders wichtig, dass man auf seine mentale Gesundheit achtgibt. Wie kann man das innere Wohlbefinden stärken? Mit diesen Tipps lässt sich die mentale Gesundheit langfristig verbessern.04.03.2023
Ernst gemeint und von HerzenSo sorgen Komplimente für GlückshormoneDer 1. März ist eine gute Gelegenheit, seinen Mitmenschen etwas Nettes zu sagen, denn es ist Welttag des Kompliments. Doch vielen Menschen fällt es schwer, freundliche Worte anzunehmen, dabei sind sie echte Glücklichmacher und auch gar nicht so schwer auszusprechen.01.03.2023
Quälende Skin Picking DisorderDer ungesunde Zwang, seine Haut zu bearbeitenAm Pickel rumdrücken, am Mückenstich kratzen - das kennt wohl jeder. Problematisch wird es, wenn man damit nicht aufhören kann. Wenn es zum Zwang wird, ist von Skin Picking Disorder die Rede. Und sie betrifft nicht nur die Haut, sondern ist oft Anzeichen für eine psychische Störung.26.02.2023
Unausstehliche VorgesetzteWegen dieser zehn Chef-Sünden kündigen MitarbeiterNicht immer taugt der Vorgesetzte zur Leitfigur. Das kann in dem einen oder anderen Fall durchaus zu Problemen führen. Manchmal kommt es so dicke, dass Mitarbeiter lieber die Firma verlassen, als weiter unter der Unfähigkeit und Unverschämtheit der Führungskraft zu leiden.26.02.2023
Aufmerksamkeit steigern Fünf Tipps für bessere KonzentrationSmartphones, Soziale Medien und permanente Benachrichtigungen aus diversen Apps und Nachrichtendiensten dominieren unser Privatleben sowie unseren Arbeitsalltag - die Konzentrationsfähigkeit leidet häufig darunter. Mit diesen Tipps können Sie Ihre Aufmerksamkeit steigern.18.02.2023
Bislang keine wirksame TherapieAn dieser Form der Demenz leidet Bruce WillisEs war ein Schock für Fans und Kollegen, als Bruce Willis vor einem Jahr das Ende seiner Filmkarriere verkündete: Bei ihm war eine Aphasie diagnostiziert worden. Nun die nächste bestürzende Nachricht: Willis leidet an Frontotemporaler Demenz, einer seltenen Form der Demenz. Wie zeigt sie sich?17.02.2023
Liebeskiller SmartphonePhubbing gefährdet mehr als die PartnerschaftAm Valentinstag wollen Menschen ihre Liebe zueinander feiern. Doch nicht bei allen klappt das reibungslos. Manche schaffen es einfach nicht, dem geliebten Menschen ihre volle Aufmerksamkeit zu schenken. Das Phänomen Phubbing ist deshalb auch Gegenstand der Wissenschaft.15.02.2023Von Jana Zeh
Einsam am Valentinstag? Wie Singles den 14. Februar überstehenLiebesschwüre, rote Rosen und Herzen überall: Der 14. Februar ist für viele Singles ein schmerzhafter Tag. Dabei können Alleinstehende den Tag nicht nur überstehen, sondern sogar genießen. Man muss nur wissen, wie.14.02.2023
